افسردگی فصلی چیست ؟

بیمارانی که اختلال خلقیشان از الگوی فصلی پیروی میکند بیشتر در زمان های خاصی از سال (اغلب زمستان) دچار دوره هایه افسردگی می شوند .این الگو را به نام اختلال عاطفی فصلی نیز میشناسند (sad) به زبان ساده به خاطر کاهش نور آفتاب افرادی در فصول زمستان دچار افسردگی میشوند 🌞 راه درمان این افراد نور درمانی است که با تابش نور به اندام فرد افسردگی را کاهش میدهند در مقاله ای خواندم علت درمان این بیماری بعد از تابش نور افزایش هورمون ملاتونین می باشد که افسردگی را از بین می برد.

خودکشی یکی از پیامد هایه مهم افسردگی

افسردگی عمیق میتواندبه افکار خودکشی بیانجامد وبسیاری از اوقات به عمل در می آید میزان خوکشی در کودکی بسیار کم است ودر سنین بالا بیشتر روی می دهد ولی در نوجوانی ناگهان افزایش می یابد .در رفتار خودکشی،تفاوت جنسی زیادی وجود دارد .خانم ها بیشتر به تلاش هایه ناموفق خودکشی اقدام می کنند ویا روش هایی را به کار میبرند که احتمال نجات پیدا کردن بیشتری در آنها وجود داشته باشد مثل خوردن قرص خواب در مقابل آقایون از روش های موثر تری استفاده میکنند که به مرگ فوری می انجامد .مثل استفاده از سلاح گرم یا دار زدن بنابراین آقایون تلاش های موفق خودکشی بیشتری دارند وبنابراین تعداد آقایونی که خودشان را میکشند از خانم ها بیشتر است چنان که نسبت آن 5به یک است مردان کمتر میتوانند حس درماندگی را تحمل کنند .

برگزاری کارگاه اعتماد به نفس ومهارت سخنوری

در چند هفته آینده تصمیم به قرار دادن کارگاهی رایگان برایه تمامی رشته ها با موضوع تکنیک هایی برایه بالابردن مهارت هایه سخنرانی وافزایش اعتماد به نفس هستم (البته اگه شرایط جور بشه) در کانال به دلیل محدودیت هایی که داره قادر به بیان تمامی مهارت ها نیستم اطمینان دارم این کارگاه به خیلی ها میتواند کمک کند زمان قطعی را در کانال اعلام خواهم کرد . ارادتمند شما:صادقی

مصاحبه خنده دار و شنیدنی با بچه ها درباره برجام !!

دریافت
حجم: 15.3 مگابایت

 

 

شکست موفق ترین ها در جهان

 

 

موفقیت

فروید پدر روانشناسی میگفت نیازه های اولیه دلیل اول برای زنده بودن است اما لحظه ای درنگ کنید بدون غذا چند روز ،بدون اکسیژن چند دقیقه اما در دنیا اگر امید نداشته باشید لحظه ای نمیتوانید زنده بمانید انسان به امید زنده است ... امید است که به شما انگیزه ادامه زندگی میدهد وگرنه ثانیه ای هم دلیلی برایه بودنمان نمیدیدیم امید دلیل موفقیت شماست تا میتوانید امید هایتان را زیاد کنید تا موفق باشید.

آدرس کانال من:  https://t.me/saaaaaaadeeee

کتابخانه الکترونیکی دانلود ده دوره نمونه سوال با جواب

آشنایی مختصر با این وبسایت:
با توجه به قرار گرفتن در ایام امتحانات لازم میدانم شما را با کتابخانه الکترونیکی دانشگاه اشنا کنم ..در این وبسایت فایل دروس عمومی به صورت رایگان قابل دانلود هست و حدود ده دوره برای هر درس است .
برای دروس اختصاصی البته باید هزینه بدهید به خاطر هر درس ودریافت هر ده دوره  نمونه سوال مربوط به همان درس از 500تا 1000تومان به صورت متغییر باید بدهید .

زمان انتخاب واحد نیمسال دوم 96- 95 دانشگاه پیام نور

انتخاب واحد نیمسال دوم 96-95 دانشگاه پیام نور از 30 دی ماه 1395 آغاز خواهد شد.

لیست منابع دروس وحذفیات رشته روانشناسی عمومی

برای دریافت منابع دروس حذفیات بر روی لینک زیر کلید کنید:

اطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور درباره تمدید مهلت ثبت نام در آزمون ورودی تحصیلات تکمیلی

 پیرو اطلاعیه های مورخ 95/9/24 و 95/10/4 بدین وسیله به اطلاع کلیه داوطلبان متقاضی ثبت‌نام و شرکت در آزمون ورودی تحصیلات تکمیلی (دوره‌های کارشناسی ارشد ناپیوسته داخل) سال 1396 در تمامی دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی دولتی و غیر دولتی از جمله